エステ・ステーション 三宮店

体重を戻したい方にはオススメ☆ダイエットケーキ！

2012.02.22 

皆様、こんにちは！
年末年始の忘年会や新年会で飲み食いする機会も多く
体重が増加したり、不規則な生活から
便秘になったりされている方も多いのではないですか？
そこから気を付けているものの、なかなか体重が変わらない・・・
と嘆かれている方には必見！！
食事の調整にオススメ！ダイエットケーキのレシピをご紹介致します。

　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　豆腐・・・100ｇ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おから・・・100ｇ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　卵・・・2個
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スキムミルク・・・大さじ1
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ベーキングパウダー・・・小さじ1/2
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　砂糖・・・40ｇ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バニラエッセンス・・・2～3滴

　　　　　　　　　　　　　1.全ての材料をボウルに入れてよく混ぜます。
　　　　　　　　　　　　　2.マフィン型に入れ軽く空気を抜いておきます。
　　　　　　　　　　　　　3.電子レンジに入れ、500Wで8分チン！！
　　　　　　　　　　　　　4.表面が乾いた感じになったら出来上がりです！
　　　　　　　　　　　　　＊ レンジによっては出来上がりの時間が多少前後しますので
　　　　　　　　　　　　　　様子を見ながら調整して下さい。
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　お好みで、ココアパウダーや抹茶を生地に混ぜたり、
　　　　　　　　　　　アーモンドや胡桃等をトッピングしても美味しくいただけます。

食物繊維が豊富ですのでこのケーキを食べる際は
水分をしっかり摂取して下さいね！
食物繊維が水分を含んで膨張するので
満腹感を得られますし、食物繊維が
腸の掃除をしてくれて便秘も解消するはずです！

このケーキで食事の調整をし、
増えてしまった体重を元に戻し便秘とサヨナラしてください♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スタッフ　那須

サロンをお休みなさっている会員様へ

2012.02.04 

エステ･ステーション三宮店に最後にご来店いただいてから
随分と日にちが経ってしまいました。

●サロンに来るタイミングを逃してしまわれている方・・・
●出産準備でお休みしていたまま日にちが過ぎてしまわれた方・・・
●コースをお持ちだったことをすっかり忘れてしまわれている方・・・

ご安心ください！

エステ･ステーションでお持ちになったコースメニューは
全て有効期限はございません。
(期間限定コースは除きます。)

このページをご覧になって
思い出していただけたなら是非ご連絡下さいませ。

お持ちのコース内容、残りの回数などが
分からなくなってしまわれた会員様も
いつでもお問い合わせ下さいo(^-^)o

サロンにお越しいただけるのを
スタッフ一同楽しみにお待ちしております。

〔↓クリックすると拡大します〕

現在、エステ･ステーションでは
第1回ゴットハンドコンテストが実地されています。

リジュベネーションを受けて頂いた会員様が
どれだけ全身若返られるのかを競うコンテストです！

今までに行なわれた
リジュベネーション若返りコンテストでは
エステ・ステーションが3回も！
連続グランプリを頂くことができました。

その高い技術力を活かし
今回のコンテストでも
エステ・ステーションの会員様が上位を占め
グランプリを三宮店から
出していきたいと思います(＊≧▽≦)bb

この機会に私達と一緒にグランプリを目指して頑張ってみませんか？

●エントリー受付期間　2011/11/01(火)～2012/03/31(土)
グランプリの方にはリジュベネーション12回コースと
リジュベネーションウォーター300本がプレゼントになります！
なんと！総額100万円相当！！！

参加条件など詳しくはサロンにお問い合わせください。